運動と読書を習慣にしたい

万年、運動不足です。

毎年のように、今年はたくさん歩くとか、運動するとか思うのですが、結局続かず。

同様に、読書量も足りない。

翻訳者を名乗るには少なすぎると思う。

仕事で読むものとは別に、本を読んでいくことが実力の基礎になるはず。

そんな自分ですが、Audibleを聞きながら、地元の神社に参拝するという習慣をここ数年、身につけけつつあります。

その神社に往復すると7000歩ぐらい歩けます。

Audibleも小一時間分聞けます。

じっくり座って目で読むのとは異なる感覚ですが、読まないよりはいいでしょう。

毎日やっているわけではないのですが、今年もできるだけこれができるようにがんばりたいです！

行き先は神社以外にもいくつかあり、気分や使える時間などによって行き先を変えています。

初詣も歩いて行きました。

今日聞いたのはこちら。

雑誌をまとめたもので、少し情報は古いのですが仕事に関連するので役立ちます。

運動不足解消を兼ねた聞く読書。

今年も続けていこうと思います。

わか

翻訳者

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英語のフリーランス翻訳者です。英語学習は日本の義務教育ではじめ、大学時代と社会人になってからカナダ、イギリス、オーストラリア、フィリピンに合計1年半留学しました。英検1級、TOEIC 900点台、JTFほんやく検定1級（医学薬学：英日・日英）取得済み。主に医療関係の英日翻訳を仕事にしています。